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温“心”读物|有一种成熟,叫给自己松绑
发布时间:2022-05-11
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小编

常有人说,这是个充满压力的时代:考试的压力、职场的压力、社交的压力、带娃的压力、单身的压力、失恋的压力、……那么多人,在与情绪的撕扯中变得疲累。究其所以,不过是未能学会与自己和解,给自己松绑,才会让自己肩上的行囊越来越沉,没能真正走向成熟。

不知从什么时候开始  你已把“早睡”列入人生计划,却迟迟不肯“就范”。不肯落下任何一条朋友圈,不肯错过任何一场喧嚣与热闹,在屏幕光暗下去的瞬间,孤独感仍深深攫住你。把深夜还给睡眠,走出房间,多看看外面的世界。用心感受生活,去发现、体会那些看似不重要的小事。有位文学系的教授说:“我会给你们两次逃课的机会,一定会有什么事比上课更重要。比如楼外的蒹葭,或者今晚的月亮。”不必逃课,去早自习的路上,低头就能看到带霜的小草,去晚自习的路上,抬头就能望见动人的晚霞。操场上挥洒汗水的少年,篮球穿过篮筐的瞬间,一天满课放学后被食堂时扑鼻的香味拥抱……脚步不必太匆匆,享受身边的美好,这是生命的馈赠。

美好的回忆可以成为能量,痛苦的回忆可以选择释怀。那些,年少时掏心掏肺联结的情谊,那些,勇气可嘉的关于世界的野心与梦想。那时的你们,真诚地许下诺言:要比肩而立, 一起成为更好的人。每天都会发生很多事,一生也会遇到很多人。有的人抛弃你,打击你,给你施加压力;有的人算计你,背叛你,不接受你的爱也不放你离开……我们都有一些令人难过的曾经,但是它们只属于过去,那就让它们随风而散吧,不要再反反复复折磨自己。

我就是我,是不一样的花火。悲伤会有,生气会有,但是开心也会有,温和也会有。接受自己的所有,从一根发丝到整个灵魂。没有人陪伴的日子里,也要认真生活,把消耗自己、责怪自己,变成照顾自己、原谅自己,好好吃饭,尽情装扮,尽情可爱,哪怕无人欣赏,我自欢喜。其实我们的一生,就是一场与自己和解的过程。

生活本就是个巨大且艰辛的考场。许多答卷已经提交,勿论结果,坦然接受。给自己松绑,过好当下,便是成熟。

不完美才是生活的常态,几乎每一天,我们都要和扑面而来的难题交手,和微妙起伏的情绪周旋,愿我们都能以勇者的姿态等候“无常”的光顾,走向更加成熟的自己。